Serdecznie zachęcamy do wzięcia udziału w zajęciach Fitness organizowanych na Kompleksie Basenów „NEMO” w Pustkowie-Osiedlu. Zajęcia zdrowy kręgosłup skierowane są do wszystkich osób, które chcą poprawić mobilność kręgosłupa, wyeliminować ból lub dyskomfort pleców, a także zapobiec ich pogłębianiu. Oprócz typowych ćwiczeń na kręgosłup będziemy również pracować nad wzmocnieniem wszystkich mięśni-szczególnie nóg i brzucha.
Zajęcia dla osób w KAŻDYM WIEKU.
ZAPRASZAMY!
